ストレスは虫歯の原因？

こんにちは！

鶴間駅にある らいおん歯科です🦁

今日もいい天気ですね～

気温も夏日予想！このまま梅雨がこなければいいのに…☔

さて今日のお話は…

ストレスは虫歯の原因？

現代社会で働く私たちは、常にストレスとも戦っています👊

そしてこのストレス…なんと……虫歯の原因になると言われています。

（ストレスでメンタルもやられて虫歯にもなるなんて(# ﾟДﾟ)）

そこで今回はストレスが虫歯の原因になってしまう理由について解説していこうと思います。

ストレスを感じた時、お口の中ではある変化が生じます。

さて何でしょう…？？

実は、お口の中で分泌される唾液の量が減ってしまうのです。

詳しく見ていきましょう。

まずは唾液の役割について解説します。

唾液には大きく分けて２つの役割があります。

１：お口の中の汚れを洗い流す

食事をした後などには、お口の中に食べかすなどの汚れが残っています。

この汚れを洗い流す役割が唾液にはあります。

２：歯の再石灰化を促す

食事をした後などは、歯の表面のエナメル質が溶け出します。

このことを歯科用語で脱灰（だっかい）と言います。

この脱灰を防ぐ働きが唾液にはあります。

そして、この脱灰を防ぐ働きを歯科用語で再石灰化と言います。

このように、唾液には大きく２つの役割があります。

そしてどちらの役割も虫歯を防ぐ役割になっています。

しかし、ストレスで唾液の量が減ってしまうと上記の役割が果たせなくなってしまいます。

つまり、虫歯になりやすくなってしまうのです。

身体がストレスを感じると虫歯になりやすいなんてホント？と思っていた方も納得いただけたのではないでしょうか？

ストレスを感じている際などはお水などの水分をとったり、キシリトールガムを噛んだりするなどしてお口を潤しておきましょう。

今回の話は以上です。

また、次回のブログでお会いしましょう！

らいおん歯科では、鶴間、大和地域のかかりつけ歯科医院として虫歯、歯周病、定期健診、メンテナンス、矯正治療、ホワイトニングなど患者様の様々なニーズにお応えしています！

ぜひご来院くださいね(*^^)v