【歯ブラシ】きちんと持てていますか?

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【歯ブラシ】きちんと持てていますか?

2021年04月12日│らいおん歯科スタッフ│

こんにちは!

鶴間駅にある らいおん歯科です!

 

ゴルフの松山選手、すごかったですね!

マスターズ優勝おめでとうございます!

日本人いや、アジア人で初めての快挙だそうです!!!

朝から嬉しい話題でしたね~

 

さて今日のお話は…

正しい歯ブラシの持ち方

 

 

毎日の歯磨き、正しくできていますか?

 

おそらく、

このブログを読んでくださっている

みなさんはしっかりと磨けていると思います。

 

らいおん歯科のブログでは、

歯磨きの大切さを多く伝えています。

 

それは、日々の歯磨きがきちんとできているかで

お口の健康を守ることができるからです。

 

そして、正しい歯磨きをするためには

歯ブラシの持ち方も重要になります。

 

そこで、今回のブログでは

正しい歯ブラシの持ち方を解説いたします。

 

歯ブラシの持ち方は2つあります。

ペングリップとパームグリップです。

 

それぞれ見ていきましょう。

 

ペングリップはその名前の通り

歯ブラシの柄の部分を鉛筆を握るように

持つ方法です。

 

パームグリップは歯ブラシの柄の部分を

握って持つ方法です。

 

では、どちらの方法で歯ブラシを

持てばいいのか?

 

正解は

どちらでも握りやすい方で大丈夫です。

 

きちんと、歯ブラシのブラシ部分が歯の表面を

磨けるのであれば、どちらの握り方でも大丈夫です。

 

逆に言うと、現状で歯の表面に当てることが

できていないのであれば、歯ブラシの持ち方を

変える必要があるかもしれません。

 

まずは、ご自身の歯磨き方法で歯の表面に

ブラシがきちんと当たっているかを

見直してみましょう。

 

 

今回の話は以上です。

また、次回のブログでお会いしましょう!

 

らいおん歯科では、鶴間、大和地域のかかりつけ歯科医院として

虫歯、歯周病、定期健診、メンテナンス、矯正治療、ホワイトニングなど

患者様の様々なニーズにお応えしています!

ぜひご来院くださいね(*^^)v


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